top of page

DIENSTEN

Onze visie is om zoveel mogelijk mensen te helpen gezonde gewoonten te ontwikkelen voor een gezonde gemeenschap met behulp van alternatieve middelen.

            PERSOONLIJKE TRAINING

Wij bieden één op één training aan in de privacy van uw eigen huis, met online begeleiding. In dit pakket ontvang je een voedings- en bewegingsrecept dat past bij jouw wensen en doelen. Het beste is dat u uw voortgang online kunt volgen.

            BEDRIJFSTAI CHI & QIGONG

​

Leer Tai Chi en Qigong op het terrein van je werk na werktijd, om te voorkomen dat je door het verkeer moet rennen om een sessie te bereiken. Voordelen voor het bedrijf: Lager ziekteverzuim, hogere productie door hoger energieniveau, betere concentratie en focus op het werk.

            GROEPS TAI CHI & QIGONG TRAINING

Een krijgskunst die zich concentreert op de gezondheid. Vloeiende bewegingen waardoor stress wordt weggenomen, waardoor u zich heerlijk en energiek voelt. Voordelen zijn: versterkt immuunsysteem, betere concentratie, betere focus, meer energie.

            NU TRITION-ADVIES

Hulp nodig bij gewichtsbeheersing. Wij gaan samen met u uitzoeken waar uw probleem zit en schrijven een beter eetpatroon voor om uw doel te bereiken.

           Qi-massage

 

​

PERSOONLIJKE TRAINING - BEDRIJFSFITNESS - VOEDINGSADVIES - GEWICHTSVERLIES - SPIERTONIS - CORSEKRACHT - HOUDINGSCORRECTIE - CARDIOFITNESS

© 2016 door Alternatieve Gezondheids- en Fitnessdiensten (AHFS). Met trots gemaakt met Wix.com

bottom of page